译文鉴赏

二十四节气解析 -大雪

  • 2018-12-08 23:29:57
  • 0
goodavid999

大雪|Сезон Дасюе (Большие снега)

Сезон "Дасюе" (Большие снега) - 21-й из 24-х сезонов традиционного китайского сельскохозяйственного календаря, его начало приходится на 6-8 декабря. В этот период снег выпадает на севере страны и в бассейне р. Хуанхэ.

大雪-是中国传统农历24节气中的第21个节气,大雪正好赶上12月6日-8日。这段时期,我国北方及黄河流域在降雪。

С точки зрения китайской медицины, сезон Дасюе - замечательное время для укрепления здоровья. Некоторые считают, что «здоровье укрепляется лишь путем употребления пищи, имеющей высокую питательность». На самом деле питание - лишь одно направление укрепления функции организма, целесообразное питание является лишь одной частью учения об укреплении здоровья. А укрепление здоровья и долголетие достигаются путем регулирования духовного состояния, питания, закалки здоровья, умеренной и здоровой половой жизни, способностью переносить жару и холод и другими способами совокупного регулирования.

中医认为,大雪是养生的最佳时节。一些人认为:养生只要通过使用高营养的食物就可以达到。实际上,饮食是增强机体功能的一方面,合理饮食只是养生的一部分。通过调节精神状态,饮食,健身,身体承受冷热的能力,及其它调节方式来增强体质养生。

Забота о здоровье должна носить умеренный, целесообразный характер. Нельзя проявлять слишком много усердия, нельзя также недооценивать важность заботы о здоровье. Крайне негативно на организм влияют такие проявления чрезмерного регулирования здоровья, как отказ от всяких физических нагрузок, попытки избежать влияния на организм перепадов температуры, боязнь выхода на улицу, чрезмерный отказ от употребления жирной, сладкой, тяжелой пищи.  

关心健康应适度,合理。不能太过度,也不能低估健康的重要性。以下过度调节健康的方式对身体极有负面影响,如拒绝任何剧烈运动,试图避免降温对身体的影响,害怕外出,拒绝过度使用高脂肪,高糖食物。

 

作者简介:

娜佳.张,女,

陕西渭南人,

曾任海南外国语职业学院西语系教师,

主要从事俄语教学和研究,

曾任某集团驻塔吉克热电项目高级俄语工程翻译,

现任某国企集团驻穆尔曼斯克港口工程建设项目高级译员,

7500KM专栏作家及资深会员。

 

0条评论

更多评论